Avon Connects

Stii cum este cand vin uneori musafiri pe "nepusa masa", tocmai cand nu esti deloc pregatita sa ii primesti cum se cuvine. Totusi, exista unele solutii si pentru astfel de momente. De exemplu, ti-as propune o gustare foarte buna  din rulouri de castraveti taiati in lungime  si umpluti cu tot felul de legume taiate cubulete, la care se poate adauga un sos alb, cu marar si/sau usturoi alaturi. Felia de castravete poate fi prinsa cu o scobitoare pentru mai multa stabilitate, si astfel, intr-un mod simplu se poate obtine o gustare sanatoasa si aratoasa in "doi timpi si trei miscari".

Ce ai zice apoi de un desert rapid si delicios? Ai nevoie de un vas, doua cani de vin rosu, un baton de scortisoara,o cana de suc de merisoare sau infuzie concentrata de ceai de macese,si miere.Pune toate ingredientele la fiert, apoi strecoara si serveste.

Pe scurt sanatate in farfurie

Poti sa acumulezi doza zilnica de proteine fara a acumula kilograme in plus. Astfel, sanatatea si silueta nu iti vor fi puse in pericol, si in plus te vei putea bucura de o mancare gustoasa!

Ai nevoie de: 300 g orez; piept de pui ; 4-5 ciuperci mari 2 morcovi; 2 cepe; 1 ardei gras; 1 ardei iute; 1 pahar vin alb; 5 linguri ulei; sare, piper dupa gust;

Taie ceapa julien, morcovii se taie rondele, ardeiul gras va fi taiat cubulete iar ciupercile se feliaza. Pune-le pe toate la calit in ulei cateva minute. Adauga apoi carnea de pui dezosata, iar apoi taiata cubulete. Lasa mai apoi sa fiarba totul la foc potrivit timp de 5-10 minute.

Dupa ce ai spalat bine orezul adauga-l impreuna cu ardeiul iute taiat fasii. Pune apoi vinul impreuna cu apa de patru ori cat cantitatea de orez.  Condimenteaza si lasa sa fiarba la foc mic circa 30-40 minute, sau, daca vrei, introdu vasul in cuptor.

In cazul unui ten deshidratat foloseste o masca dintr-o caisa zdrobita si cateva picaturi de ulei de masline. Optional, pentru un efect si mai vizibil, poti adauga si un galbenus de ou.

In cazul unui ten palid si obosit: poti folosi o masca din 3 linguri cu suc de morcovi si o lingura de smantana. Lasa ca aceasta masca sa actioneze 15 minute apoi clateste cu apa calduta.

In cazul pielii uscate si iritate: ai nevoie doar de o infuzie de soc-o lingurita din planta la 200 ml de apa.

In cazul unui ten patat:foloseste infuzie de papadie pentru curatarea tenului in fiecare zi.

In cazul unui ten ridat: sucul proaspat de salata verde este mai mult decat benefic. Aplica-l pe zona ridata si lasa-l sa actioneze cat mai mult.

     Pe o vreme friguroasa, au de suferit si tenul, si parul si starea de spirit, iar dupa cum se stie, daca te simti bine, arati bine. Asa cum umpli camara cu bunatati pentru iarna, umple si dulapiorul de cosmetice cu ingrediente-minune pe care le poti achizitiona din supermarketuri.Foloseste-te de toate aceste provizii pentru a-ti rasfata pielea si sufletul.Merita "investitia"!

Crema pentru finete

     Problema este ca in timpul iernii ingrijirea pielii corpului cade, din pacate, pe planuri codase, pentru ca suntem mai tot timpul infofolite.Dar de exfoliere si de hidratare nu trebuie sa uitam nici cand e frig!

    Ai nevoie de: -o lingurita de zahar brun

                        - o lingurita cu pudra de migdale

                        -100 ml ulei din seminte de strugure

                        -70 ml ulei de migdale dulci

                         -5 picaturi de ulei esential de trandafir

     Mod depreparare:

     Amesteca zaharul brun cu pudra de migdale si uleiul din seminte de strugure, iarin final, adauga uleiulesential de trandafir.Dacauleiurile se ridica la suprafata, e semn ca trebuie sa adaugi putin zahar.

     Cu aceasta crema zgrunturoasa maseaza-te delicat pe tot corpul, pe pielea umeda prin miscari circulare indeparteaza scrubul printr-un tonic dus scotian, alternand apa calda cu cate un jet scurt de apa rece. Pentru o piele ca de catifea, repeta tratamentul o data sau chiar de doua ori pe saptamana.