Va propun cateva modalitati poate mai putin cunoscute de a recapata silueta dorita. Asadar va propun sa facem o calatorie in mai multe tari si sa observam cu atentie atat dieta zilnica cat si stilul de viata al oamenilor de aici p[entru a invata cateva lucruri importante de la acesti oameni. De asemenea am propus si cateva trucuri pentru a elimina frustrarile dietei (stim noi cat e de greu uneori sa ne abtinem de la o mancare foarte buna, atunci cand tinem dieta), dar si anumite sfaturi pentru a trece de sarbatori fara a acumula kilograme in plus.
Dieta corecta.doc (307.5 K)
Download